Impuls VII – Dein Gefühl

 

Auf dem Weg zu Dir brauchst Du ein Handwerkszeug, und das ständig:
Dein Gefühl.
Kannst Du fühlen, oder hast Du Dein Gefühl ganz oder teilweise von Dir abgespalten, weil Du es leid warst, Schmerz zu empfinden?
Es ist so verständlich. Und es war ein wichtiger Überlebensmechanismus.
Aber jetzt ist die Zeit gekommen, wieder Zugang zu Deinem Gefühl herzustellen.
Ja, Schmerz wirst Du wahrscheinlich auch wieder erleben.
Aber weißt Du was?
Den tiefen Schmerz, der, wegen dem Du Dein Gefühl abgespalten hast, den hast Du schon gefühlt.
Der ist auf Deiner To-do-Liste bereits abgehakt.
Wenn Du Dich dem Gefühl wieder öffnest, öffnest Du Dich auch der Freude.
Das alleine ist die Verbindung wert.
Atme tief ein.
Wie tief spürst Du den Atem?
Bis zum Herzen?
Bis zum Bauchnabel?
Bis zum Wurzelchakra?
Atme regelmäßig tief und nimm Verbindung zu Deinem Gefühl auf.
Einen Schritt nach dem anderen.

Mögest Du Dich Deinen Gefühlen öffnen, das wünsche ich Dir.

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