Impuls XII – Mitgefühl

Was erwartest Du von Dir?
Perfektionismus?
Dass Du funktionierst, ganz egal, was gerade in Deinem Leben vor sich geht?
Was ist mit Mitgefühl mit Dir selber?
Für andere hast Du es bestimmt auf Knopfdruck, richtig?
Aber auch Du verdienst Dein Mitgefühl.
Sei sanft mit Dir.
Stelle keine überhöhten Ansprüche.
Erwarte keinen Perfektionismus.
Fühle rein und sprich aus, wenn Dir etwas nicht guttut oder einfach zu viel ist.
Sag nicht automatisch ja zu allem.

Mögest Du verinnerlichen, dass „Nein.“ ein ganzer Satz ist, das wünsche ich Dir.


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